В школе №21 пятиклассники начнут изучать ушу

Программа стартовала на Вологодчине в прошлом году и уже охватывает несколько городских школ. В этом сезоне к проекту присоединятся сразу шесть учебных заведений, включая школу №21. Как пояснила директор учреждения Валентина Попова, занятия будут обязательными для всех пятиклассников и рассчитаны на 102 часа в год. В дальнейшем программа будет расширяться: в следующем году к ней подключатся шестиклассники и так далее до девятого класса.

В рамках подготовки к запуску модуля в школу закупили специализированный инвентарь: медболы разного веса, утяжелители для рук и ног, эспандеры, координационные лестницы, гимнастические маты, спортивные шесты гунь, мечи дао и будо-мат с креплением «ласточкин хвост». Преподавать новый предмет будет педагог физической культуры Валентина Бардонова. Летом она, как и ещё около 30 вологодских учителей, прошла курсы повышения квалификации в череповецком «Центре боевых искусств», сообщают в администрации города.

По словам педагога, занятия ушу дадут школьникам не только физическую нагрузку. «В первую очередь, занятия ушу помогут школьникам научиться концентрировать внимание, управлять эмоциями и собственными мыслями. Этот вид спорта дисциплинирует и собирает человека. Здесь необходима обдуманная, моментальная реакция. Благодаря работе мышц и контролю над ними человек выполняет упражнения, а затем, опираясь на эти навыки, сможет контролировать и повседневные задачи в своей жизни», — подчеркнула Валентина Бардонова.