Тренеры проведут онлайн-занятия для беременных вологжанок

Фото: yandex.ru
Онлайн-тренировки движения «Зелёный фитнес» проходят и на этой неделе.

В 12 часов начнется занятие для беременных. Такие тренировки приносят пользу и будущей мамочке, и ребенку. Занятия с опытным инструктором помогают женщинам оставаться в тонусе, избавиться от эмоционального утомления, снижают вероятность отека конечностей.

В 13 часов желающие смогут отвлечься и потанцевать реггетон. Это динамичный танец, который многим приходится по душе. Он появился в Панаме и Пуэрто-Рико под влиянием регги, дансхолла и рэпа, полюбился жителям Латинской Америки, а затем и людям по всему миру.

Занятия тренеры проводят в режиме прямых эфиров в своих аккаунтах в социальной сети «Instagram». Получить подробную информацию о тренировках и ознакомиться с расписанием можно в группах Центра развития уличных видов спорта в Вологде и движения «Зелёный фитнес».

Авторизуйтесь, чтобы добавить комментарий.

Согласно ФЗ-152 уведомляем вас, что для функционирования наш сайт собирает cookie, данные об IP-адресе и местоположении пользователей. Если вы не хотите, чтобы эти данные обрабатывались, пожалуйста, покиньте сайт.