Жители Лукьяново три раза в неделю занимаются с «народным тренером»
Фото: vk.com/edrus35
Спортивные занятия проходят три раза в неделю на стадионе школы №25.
Во вторник, четверг и воскресенье в семь часов вечера на стадионе школы №25 вологжане занимались спортом вместе с «народным тренером». Несмотря на жару, инструктор Максим Брынин провел тренировку, но, конечно, в облегченном формате. Сначала была проведена легкая пробежка, затем растяжка и упражнение на пресс.
Другой «народный тренер» - Маргарита Фролова – занимается с вологжанами на стадионе «Динамо», сообщает Вологда.рф.
«Проект позволяет человеку, никогда не занимавшемуся фитнесом, попробовать бесплатно и понять: его это или нет. Для тех, кто занимается на постоянной основе - это несомненная польза для здоровья, а также развития физических качеств, необходимых в повседневной жизни», - рассказывает тренер Маргарита Фролова.
Другой «народный тренер» - Маргарита Фролова – занимается с вологжанами на стадионе «Динамо», сообщает Вологда.рф.
«Проект позволяет человеку, никогда не занимавшемуся фитнесом, попробовать бесплатно и понять: его это или нет. Для тех, кто занимается на постоянной основе - это несомненная польза для здоровья, а также развития физических качеств, необходимых в повседневной жизни», - рассказывает тренер Маргарита Фролова.
Читайте нас в Телеграм:
- https://t.me/onlinevologda_ru