День физкультурника в Вологде начнется с общегородской зарядки

Всех желающих принять участие ждут 8 августа в 9 часов утра на площади Революции. Утреннюю гимнастику для вологжан всех возрастов проведут профессиональные тренеры. Зарядка пройдет под музыку в течение часа. Инструкторы подготовили несложные упражнения для для укрепления мышц и общего развития. Это будет базовый комплекс: прыжки, наклоны, приседания, повороты. Такая тренировка доступна для людей с любой спортивной подготовкой, сообщает официальный сайт администрации города Вологды.