Занятия физкультурой для вологжан проводятся ежедневно в разных микрорайонах города

На этой неделе стартовал проект, направленный на привлечение к спорту жителей областной столицы. Теперь вологжан каждое утро ждут профессиональные тренеры и спортсмены с разработанной программой упражнений. Занятия проводятся самые разнообразные, зарядки в микрорайонах Вологды будут проходить вплоть до октября.

Например, в Кремлевском саду проходят тренировки по скандинавской ходьбе и дыхательной гимнастике. Чтобы повысить настроение и улучшить самочувствие, вологжане делают глубокие вдохи и выдохи, насыщая организм кислородом. Занятия физической культурой проходят также на стадионах «Локомотив» и «Динамо», в Парке Ветеранов, в Ледовом дворце. Принять в них участие могут все желающие, сообщает официальный сайт Администрации города Вологды.